一岁以内的婴儿哭闹,如何有效安抚?

新得宝贝的回答如果宝宝在三个月以内,那么@诗遥一妈 回答里提到的“3秒止哭法”,就非常有效!视频的力量胜过千言万语: 视频来自央视网-《挑战不可能》 https://www.zhihu.com/video/1159835121233645568 “3秒止哭法”仅仅只能止哭,想要达到有效安抚就要知道宝宝“为啥哭”!要知道,哭是小宝宝与父母进行交流的一种途径。新生儿平均每天哭1-4个小时,他们在用哭声诉说着他们的需求:饿了、病了、困了等等。要想达到“有效安抚”,我们要通过宝宝的哭声和表情,来判断宝宝的真正需求:1)饿了宝宝饿了的表现:哭声不缓不急,很有节奏,嘴巴做出吮吸的动作,当你把手放在他嘴巴一侧时,他会把脑袋转过去你手的方向找吃的。解决办法:当宝宝饿了的时候就喂奶,记得多跟宝宝有一些眼神和语言上的交流,当宝宝吃饱了就不哭了。2)胀气如果宝宝经常在吃奶之后哭闹不止,可能是因为胀气。即使宝宝没有出现这种情况,平时吃奶后都很正常,但偶尔肚子里有气体也会让他觉得难受。解决办法:如果怀疑宝宝胀气,可以让宝宝躺下抓住他的脚,然后轻轻地让宝宝的双脚做骑自行车的动作。还可以顺时针方向按摩宝宝腹部,增加肠胃蠕动能帮助宝宝消食缓解胀气。3)困了有些没经验的妈妈,会误以为婴儿困了会自己入睡,但事实是小宝宝还不具备自主入睡的能力。当宝宝困了的时候,一定要及时哄睡。宝宝困了的表现:打哈欠、揉眼睛、没精神、注意力不集中。解决办法:尽快带宝宝回到他熟悉的安静舒适的睡眠环境中,安抚他入睡。如何判断宝宝困了要睡觉呢?宝宝入睡征兆一定要注意:揉眼睛,拉耳朵,打哈欠,出现淡淡的黑眼圈,对任何事物都没兴趣,注意力不集中等等。4)拉臭臭了宝宝的尿布湿了脏了会觉得不舒服,如果发现他眉头紧锁、身体扭动、双腿蹬被,这时候宝宝就会用哭声告诉你:妈妈,我需要换尿布了。宝宝的屁屁非常细嫩敏感,脏尿布会让宝宝不舒服也可能使宝宝患上尿布疹。这种情况就相对比较好解决了,换个尿布就可以了。...

一岁以内的婴儿哭闹,如何有效安抚?
新得宝贝的回答

如果宝宝在三个月以内,

那么@诗遥一妈 回答里提到的“3秒止哭法”,就非常有效!

视频的力量胜过千言万语:

视频来自央视网-《挑战不可能》 https://www.zhihu.com/video/1159835121233645568

“3秒止哭法”仅仅只能止哭,想要达到有效安抚就要知道宝宝“为啥哭”!

要知道,哭是小宝宝与父母进行交流的一种途径。

新生儿平均每天哭1-4个小时,他们在用哭声诉说着他们的需求:饿了、病了、困了等等。要想达到“有效安抚”,我们要通过宝宝的哭声和表情,来判断宝宝的真正需求:


1)饿了

宝宝饿了的表现:哭声不缓不急,很有节奏,嘴巴做出吮吸的动作,当你把手放在他嘴巴一侧时,他会把脑袋转过去你手的方向找吃的。

解决办法:当宝宝饿了的时候就喂奶,记得多跟宝宝有一些眼神和语言上的交流,当宝宝吃饱了就不哭了。


2)胀气

如果宝宝经常在吃奶之后哭闹不止,可能是因为胀气。

即使宝宝没有出现这种情况,平时吃奶后都很正常,但偶尔肚子里有气体也会让他觉得难受。

解决办法:如果怀疑宝宝胀气,可以让宝宝躺下抓住他的脚,然后轻轻地让宝宝的双脚做骑自行车的动作。还可以顺时针方向按摩宝宝腹部,增加肠胃蠕动能帮助宝宝消食缓解胀气


3)困了

有些没经验的妈妈,会误以为婴儿困了会自己入睡,但事实是小宝宝还不具备自主入睡的能力。当宝宝困了的时候,一定要及时哄睡

宝宝困了的表现:打哈欠、揉眼睛、没精神、注意力不集中。

解决办法:尽快带宝宝回到他熟悉的安静舒适的睡眠环境中,安抚他入睡。

如何判断宝宝困了要睡觉呢?宝宝入睡征兆一定要注意:

揉眼睛,拉耳朵,打哈欠,出现淡淡的黑眼圈,对任何事物都没兴趣,注意力不集中等等。


4)拉臭臭了

宝宝的尿布湿了脏了会觉得不舒服,如果发现他眉头紧锁、身体扭动、双腿蹬被,这时候宝宝就会用哭声告诉你:妈妈,我需要换尿布了。

宝宝的屁屁非常细嫩敏感,脏尿布会让宝宝不舒服也可能使宝宝患上尿布疹。

这种情况就相对比较好解决了,换个尿布就可以了。


5)不舒服

如果宝宝哭起来没完没了,伴随着各种小动作,这是他在对你说:“妈妈,我不舒服”

这种情况就要耐着性子,从头到脚好好检查宝宝身体的每一处:

  • 看看宝宝的肚子,是不是吃得太撑了,需不需要拍嗝
  • 看看宝宝的小手指、小脚趾,是不是发丝缠在了他的指头上
  • 解一下宝宝的尿布,是不是尿布勒得太紧了


拍嗝的姿势可以像下图这样:

第一种:将宝宝抱起,让宝宝趴着你的肩头上,手掌要呈杯状,由下至上,轻拍宝宝的背部。而拍的力量应该是能引起振动、又让宝宝不感觉疼痛。

第二种:让宝宝坐在你的腿上,用同样的拍嗝手法进行拍嗝,但是要注意,如果是脑袋还不稳的宝宝,要用另一只手拖住他的头。


6)害怕了

突如其来的噪音,刺眼的灯光都会吓到宝宝。这个时候就需要抱抱他,给宝宝安慰。别担心经常抱他会把他宠坏,宝宝需要你的拥抱。

解决办法:把宝宝轻轻抱起来,把他的小脑袋靠在自己的左胸前,这样他就可以听到熟悉的妈妈的心跳声了。然后一边安慰他“宝宝不怕,妈妈在呢”,一边轻轻拍背或抚摸他的头发,一般宝宝很快就会平静下来。

如果妈妈觉得抱着宝宝手臂会酸累,可以试试在腰部系上腰凳,会轻松很多。

如果只是夜里惊醒,妈妈也可以不用抱起宝宝,给他整理一下被子或者翻个身就好了。


7)太冷&太热

如果宝宝四肢摆动,面色潮红并且哭得很响亮,可能是宝宝有点热

如果宝宝四肢不太动,小手小脚冰冰凉,哭得没什么气力,可能是宝宝觉得冷

判断宝宝冷热的方法:摸脖子后面或者背部中心,摸这两个部位才能准确判断孩子冷热的情况,当这两个部位摸起来温暖,不冰冷也不潮湿,没有汗渍,才是代表孩子不冷也不热。

解决办法:增减衣物就可以了


8)求关注

宝宝求关注的表现:如果宝宝哭声很平缓,一看到妈妈哭声就立刻变小,一旦发现妈妈没有反应,哭声又变得越来越大,这就是典型的“求关注”了。

解决办法:放下你的手机,把额头和宝宝额头贴在一起,和宝宝说话或是唱歌,把全部注意力放在宝宝身上,让宝宝感受到你对他的在意。


一直以来,父母们对哭的看法一直是负面的,认为哭是悲伤,是不舒服,哭代表着不好的事。所以当新手妈妈面对哭泣的宝宝会觉得不耐烦,甚至跟着宝宝一起哭。

其实,给宝宝更多耐心和关注,正视他的需求,关上宝宝的“哭泣开关”并没有那么难。


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